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「豪博娱乐场网址」厨师长教你洋葱炒西红柿好吃的做法,洋葱脆嫩,西红柿鲜香味美

阅读:246 2020-01-10 13:04:47

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豪博娱乐场网址,大家好,这里是第一名厨,关注我们,会有更多的美食供您参考,让您的生活更加美味多彩。

洋葱是一种常见的食材,在我国各地均有种植, 含有前列腺素a,能降低血黏度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒,也是生活中必不可少的菜品之一。

西红柿又名番茄,外观亮丽,营养丰富,既是菜中佳味,又是果中美品,曾被称为神奇的菜中之果,今天就给大家分享一道洋葱炒西红柿好吃的做法,喜欢自己动手做菜的朋友可以试试。

首先准备洋葱一个,西红柿两个,青红椒,大蒜各适量。

青红椒各半个去瓤切成长条,用来配色,放入料碗中。

大蒜几粒切成蒜片,放入另一个料碗中备用。

洋葱切成条,放入水盆中,这样可以避免洋葱的气味刺激到眼睛。

然后把切好的洋葱抓散备用。

西红柿切成滚刀块,放入料碗中备用。

起锅添入少许食用油,把切好的洋葱控干水分,放入锅中煸炒几下。

加入10克味极鲜酱油,翻炒片刻,炒至八成熟时,倒出备用。

另起锅添入半勺食用油,放入蒜片爆香,倒入切好的西红柿翻炒几下。

再放入青红椒条和洋葱,继续翻炒片刻。

加入食盐3克调味,胡椒粉1克提鲜去腥。

再翻炒30秒左右,最后再淋入少许芝麻油翻匀,就可以起锅装盘了。

好了,到这里,这道简单美味的洋葱炒西红柿就做好了。学会这个方法,素菜也能做的很美味,有空了就做给家人吃吧。

如果你有不同的做法和建议,欢迎在评论区留言,感谢大家的观看,如果喜欢我们的文章,请帮忙点赞和转发,敬请关注第一名厨,我们下期再见。


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